Respira en comunidad. Nuestras sesiones grupales de Breathwork son el camino más accesible para empezar a transformar tu sistema nervioso — con guía experta, en un ambiente seguro y rodeado de personas que también están avanzando.
Elige la fecha que mejor se adapte a tu agenda. Cada sesión es una oportunidad para soltar, respirar y avanzar.
Una experiencia completa y guiada. Esto es lo que vives en cada sesión grupal de Breathwork:
“Nunca imaginé que una sesión grupal pudiera ser tan profunda. La energía del grupo potencia todo. Salí completamente diferente a como entré.”
“Empecé con la sesión gratuita sin saber qué esperar. Ahora asisto cada mes. Es la herramienta más poderosa que he encontrado para manejar el estrés.”
“Lo que más me sorprendió fue la guía de Max y Alec. Se nota que saben exactamente qué necesita cada persona, incluso en un grupo. Muy recomendado.”
No. Las sesiones grupales están diseñadas para todos los niveles. Tu facilitador adapta las indicaciones para que cada participante pueda seguir a su propio ritmo.
Sí, totalmente. No necesitas tarjeta de crédito ni ningún compromiso. Solo reserva tu lugar y preséntate.
Aproximadamente 75 minutos. Incluye una introducción, la sesión de respiración guiada y un espacio de integración al cierre.
Ambas modalidades están disponibles. Puedes elegir la que mejor se adapte a ti al momento de reservar tu lugar.